バドミントン ジュニア クラブ エトセトラ

バドミントン ジュニアに係わるあれこれを集めてみます。

Archive [2010年02月 ] 記事一覧

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身長 。 vol.4 思春期 

思春期に背が大きく伸びることは、よく知られています。でも、この思春期の伸びには、あまり個人差がありません。思春期の間はだれでも同じように背が伸びるのです。そして、その後は背の伸びが止まってしまいます。つまり、思春期は、背が伸びる最後のラストスパートといえます。じつは、成人したときの身長の差となるのは、思春期での伸びではありません。思春期を迎える前までに伸びた身長の差が、大きく関係しているのです。(...

身長 。 vol.3 牛乳

背を伸ばすには 牛乳 とよく聞きます。学校の給食しかり、スーパーでも特売とならばそれだけでも買いに行かれる方が多い。確かに健康には、とてもいいことは周知の事実。でも・・・・牛乳をたくさん飲んでもそれだけでは身長は伸びない  そうです。                     額田 成 氏(ぬかた おさむ)の書 参考(陣内貴美子さん ・ 165㎝  写真は 1987全日本社会人の時のものです。)   身長...

身長 。 vol.2 成長ホルモン

大切なのは 「 いかに成長を促す生活を送るか 」 という、生活環境が大きく左右する・・・・の続きです。身長を伸ばすために一番必要となるものは、 『 成長ホルモン 』 です。(スピードスケート オリンピック代表 高木美帆選手。 163㎝ )『 成長ホルモン 』 は、脳の下にある「 脳下垂体 」というところから分泌されます。成長ホルモンが、肝臓などに働きかけて「 ソマトメジンC 」という別のホルモンをつ...

身長 。  vol.1 予測身長

個人の悩みで 容姿 は、ダントツです。その中での 『 身長 』 のお話です。(バスケットボールで注目の藤吉佐緒里選手。 178㎝ )トップで活躍しているバレーボールや格闘技等のスポーツ選手は、高身長の方が多いですね。額田 成 氏(ぬかた おさむ)の書 参考親の遺伝で背の高さは、決まるのか?・・・・影響は受けやすいそうです。でも、トップ選手等の両親は必ず高いのかといえばそうでもなく、両親が高くても子供は...

80%の滑り 。   皆川選手 VOL.2

皆川賢太郎 選手。vol.1から・・・。その皆川は、あるときから 『 80%の滑りをする 』 と口にするようになった。「試合では100%出したいと当然思うじゃないですか。 がむしゃらに一発かけてやるって。 でも人間の能力ってそんなもので全部が出るわけじゃない。頭の中にある作戦ももちろん実行しなければいけないし、道具もきちんと使えないといけない。 気持ちだけがあってもすべてを一体にはできない。 その部分...

無自覚 。   皆川選手 vol.1

皆川賢太郎 選手。今ではモーグルの 上村愛子 選手と結婚されたことで有名ですが、日本アルペンのエースでオリンピック3度出場のとてもスゴ~イ選手。先月、オリンピック4度目となる代表の座を手中におさめました。  パチパチとても、お似合いのお二人です。相乗効果で、二人とも代表としてバンクーバーの地に立つことができる。そんな皆川選手にも葛藤がありました。左膝靱帯断裂 の大ケガです。そのケガからリハビリを経...

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