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一万時間の法則 。

先日、TVで 『 一万時間の法則 』 の話が放映されていました。

スポーツのトップアスリートが、そのレベルに到達するのに要する期間が 『 一万時間 』 だと・・・・。

一万時間・・・10000時間   スゴイ数字です。

でも、一度で消化するものではなく積み重ね  日々の努力です。
宮里 藍
( 米ツアー2勝の 宮里 藍 選手 )

毎日2時間なら ≒13.7年
   3時間なら ≒ 9.1年   になります。

10年なんとやら  にあてはまる範ちゅう。

しかも、『 量 』の話なわけで、時間は伸び縮むもの。
目安であって約束されたものではありません。

当てはまりはしますが、時代は進化し 『 質 』 を究めれば到達レベルは上がるし時間も短縮出来ます。

質を高めて努力を続けるには 『 精神力 』 が重要。

自分から行う・・・・自立 です。

先月・今月と年度末に当たる 学年別の大会が全国で行われています。
ひとつき後には、新しい生活が始まります。
準備は出来ていますか?


 ♪   形あるモノいつか無くなるモノ 
        形あるモノには宿る真心
           君の涙 こぼれ落ちた
      
              大地に刻まれるように弾け飛んだ
                 それは血となり水となり
                    希望に変わった           ♪ 
                             楽園 by mihimaru GT


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練習時間

バドミントンの場合、トップ選手でもないと
なかなか練習時間分も練習できませんからね(ノω・、)

http://ameblo.jp/kinshibai/entry-10279598006.html
  • posted by bonny
  • URL
  • 2010.03/02 12:28分
  • [Edit]

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